8c38560f0ad6 男 16岁
最近睡觉感觉做梦多，早上起来很累，我上网查了一下，感觉这是精神衰弱的症状，对吗？我现在每天都做运动，请我什么才可以康复啊？，很快就要开学了！
病情分析：如果长期是这样的表现，要及时进行药物调理，防止引起神经衰弱或是植物神经功能紊乱。自己可以买点路优泰、乌灵胶囊服用，看看有没有改善。平时要注意饮食调节。多吃一些益脑的食物，如虾、花生、苹果、泥鳅、猪肝、牛奶等，另外，临睡前喝点热牛奶，用热水泡脚30分钟左右，对您的情况都是很有帮助的。 追问： 我想问的是要多久才能康复啊？ 回复： 至少需要2周的恢复期
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神经内科
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