前几天去海边晒黑了怎么办，我以前很白的.

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刘洪光　医师　呼吸内科

山东省莘县人民医院

咨询范围：擅长肿瘤的化疗和呼吸系统疾病尤其是肺癌和乳腺癌的化疗以及慢性阻塞性肺疾病比较专业 ...详情>>

病情分析：你好，这个情况没有问题，只要没有继续晒，多吃点蔬菜和水果一般1个月左右就可以恢复的。

追问： 身上只要没遮住的地方都很黑，有什么办法可以尽快恢复吗

回复： 这个可以多吃点水果，