怎么去处牙齿上的茶垢

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

邵钢鉴　主任医师　

病情分析：喜欢喝茶，也有抽烟，牙齿变黄了还有黑色素沉淀，很多除渍牙膏都用过了，包括漱口水，都没有效果。有什么办法可以去处这些牙渍？不要通过洗牙，去年洗过一次以后更容易粘上茶垢烟垢了。

回复： 您好，牙齿有黑色素沉淀，主要是食物残渣、粘液素、细菌长期累积而成，也说明平时您没有良好去刷牙。对于这种情况，在坚持平时早晚刷牙的基础上，可以推荐给您两种辅助的偏方，一是用口含食醋在口中漱口二三分钟吐出，然后刷牙后用温水漱口，二是用红糖在口中完全含化，用干净的牙刷刷两分钟，然后吐出后再用盐水刷牙两分钟，一天两次即可，坚持几周应该会看到良好效果。另外为使牙齿颜色恢复，建议您日后应少吃喝浓茶、咖啡、巧克力、紫米、黑芝麻等易上色的食物，同时，养成在每餐完后漱口的习惯，每年到医院洗牙一次更好，有问题欢迎来问，祝您生活愉快！

追问： 请问含醋漱口以后刷牙是否要用牙膏？

回复： 是的，需要用牙膏刷牙。