手经常脱臼怎么锻炼

因不能面诊，医生的建议仅供参考共5条医生回复

野连升　主任医师　儿科-儿科综合

120健康网医师协会

咨询范围：擅长妇科肿瘤疾病的治疗，生殖系统的治疗。小儿骨科治疗...详情>>

病情分析：你好，综上所述，你是肘关节，还是肩关节，还是你指间关节啊，请详述病史

追问： 肩关节…

回复： 加强锻炼，主要锻炼肩部肌肉，哑铃，俯卧撑

追问： 谢谢啦

回复： 客气

追问： 手现在肿起来了，就是以前断的地方…买什么用好点

回复： 舒筋活血片

追问： 口服的还是外用的

回复： 口服