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失眠,每天大概12点睡觉,经常性2点左右睡

659b090cd4c5    24岁 

失眠,每天大概12点睡觉,经常性2点左右睡着,前两天甚至没睡着觉。每天睡觉得时候都会想很多无关紧要得东西,控制不住。如果一天晚上没睡好,第二天会怕睡不着,刻意想去睡觉,反而睡不着,大学期间曾去看过医生,诊断我有强迫症。请问医生有没有那种见效比较快,副作用小得药。

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四川省德阳市  2013-08-10 11:33:20 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
李华卿 主任医师 五官科-口腔科
120健康网医师协会
咨询范围:耳鼻喉,各种鼻炎,鼻窦炎,中耳炎...详情>>

病情分析:你好,失眠多跟长期过度用脑,起居无规律,情志郁结等因素有关。可以口服;谷维素片+维生素B1片等来调理看看效果怎么样,建议要合理安排自己的作息时间,避免劳累,保持心情舒畅也是很重要的,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!

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