1aaa9bff9ceb 男 22岁
医生，您好，我有啤酒肚，现在已经在戒酒了，可啤酒肚减不下去，我想请问一下，仰卧起坐真能达到减啤酒肚的效果吗？我做了之后，第二天腹部酸疼，如果有效果，我是继续做呢，还是等没那么痛才继续？相反，没效果的话，我应该选择怎么运动去减啤酒肚。。
病情分析：你好，男性可以做俯卧撑的，仰卧起坐还是稍微温柔了一些，对于女孩子有用，你要贵在坚持，否则反弹 追问： 做俯卧撑也能减啤酒肚吗？ 回复： 是的
