手臂肌肉拉伤处理方法

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刘军　主任医师　内科-普通内科

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病情分析：您好，根据您的描述情况来看，建议您在拉伤的48小时可以使用冷水冷敷下，减少水肿的可能，48小时后使用温水热敷，改善血液循环，多喝水，多注意休息。