， 我最近失眠，盗汗，容易发脾气，背上还长

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

张朝文　主任医师　儿科-儿科综合

广宗县妇幼保健院

咨询范围：擅长小儿腹泻、针灸、皮肤性疾病的诊断和治疗。...详情>>

病情分析：你好,容易烦躁的人应常吃贝类,虾,蟹,鱼,海带等海产品,同时还要多吃富含VB的食物,如大蒜,油菜,土豆,茄子,南瓜,黄花菜,香蕉,玉米等.脾气不好时需要多补充钙,多吃牛奶,乳酸,奶酪.失眠烦躁时应多补充钙和磷,多吃大豆,牛奶,鲜橙,菠菜,栗子,葡萄,鸡,土豆,蛋类.

追问： 医生你好，可是我还有其他的症状啊，小便黄，上火

回复： 你好，你的情况考虑可能是上火引起的，建议你可以吃一些如雪梨，柚子，苹果等消火的食物，平时多喝水，不要吃辛辣刺激和炒货，容易上火，必要时可以吃一些黄连上清丸，有一定的泻火的作用，祝你健康。