病情分析：平时注意饮食营养，可以口服一些蛋白粉，少吃生冷食物，保持作息时间规律，观察看看。 追问： 我上网上查下了说锻炼身体身体会变宽是真的吗医生 锻炼身体我的身体会不会更瘦 回复： 会发育骨格的 追问： 哦谢谢医生 回复： 不客气 追问： 医生我有牛皮癣吃蛋白粉有影响吗 医生可以给我推荐那种蛋白粉吗 追问： 我身高163—165 体重95斤 1995年12月24日 肩膀窄 回复： 没有的，一般的就可以的 追问： 哦 谢谢医生 超市有吗 回复： 有的 追问： 哦谢谢医生 回复： 不客气 追问： 医生我上网查了蛋白粉上面说可能增加脂肪 我是想胖点因为太瘦了 可是我也不想增加脂肪啊 追问： 要吃的话我一天要吃多少次才适当 一次吃多少量才不会吃成脂肪 追问： 什么时候吃合适 回复： 增加脂肪就会胖的，造成口服 追问： 哦 可是肚子会不会会不会脂肪都叠加那难看啊 不会这样吧 追问： 如果我要锻炼身体是锻炼身体之前吃好 还是锻炼身体之后好 回复： 不会的，都可以 追问： 谢谢医生 回复： 不客气 追问： 医生我锻炼身体第二天身体好酸 是不是过量了 要不要继续锻炼 回复： 要的 追问： 哦 回复： 恩
