头发变细变软，没有光泽，爸妈头发也是后天改

因不能面诊，医生的建议仅供参考共9条医生回复

何甲书　主任医师　内科-心血管内科

120健康网医师协会

咨询范围：脑血管病，呼吸高感染，肺炎，皮肤性病，以及外科等疾病...详情>>

病情分析：你好，建议您要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物不要染发和烫发等.要注意头部卫生多加锻炼。慢慢就会好的

追问： 会不会遗传好不了阿，我。气血不好。还会慢慢变多吗？

回复： 可食用白肉《鸡鸭，鱼》黑色食品最好，如黑芝麻、黑木耳、核桃、黑豆、何首乌等，要保持心情愉悦

追问： 大概需要多久能好阿

回复： 根据您的情况要治疗一段时间，不要急慢慢来。祝你健康

追问： 需要喝中药调理吗

回复： 你好，你可以吃些养血生发胶囊，和首乌片，效果不错

追问： 还能养出健康头发吗？

回复： 可以的，不必担心

追问： 大概多久能养好呢？

回复： 你好，大概要半年左右吧

追问： 头发还能变多吗？病况已经三年了。之前没有治疗过。

回复： 可以的，不要灰心

追问： 营养很重要吧？

回复： 你好，可用酮康唑洗发膏来洗头。多吃点含有植物性蛋白质食物，应避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，勤洗并保持头皮干净

追问： 嗯谢谢医生

回复： 不必客气祝你健康