040b376d7e05 女 20岁
我一年内长了10多斤，因为去美国读书。都是吃好热量食物，象芝士汉堡面包肉类嗜好甜食，暴饮暴食，嘴巴整天吃不停。现在肚子上的肉好多，不是很爱运动。肚子都是圆鼓鼓的，感觉比胸还凸起了555是胃变大了还是什么原因，大便不是很正常。就算有时候上了大号，肚子也还是很大。怎么办
病情分析：·建议：一定要管住嘴,迈开腿,少吃多运动.尽量限制高热量食物的摄入，吃饭七分饱，晚餐少吃，多吃水果和蔬菜，增加运动量，游泳和快走效果较好，有利于减肥的水果有黄瓜、火龙果、柠檬等。减肥是个很漫长的过程，欲速则不达，需要持之以恒！希望你运用有效健康的方法，坚持下去！祝您减肥成功！ 追问： 噢噢。我是因为不排便还是胃变大的原因？ 回复： 都有关系 追问： 噢噢。谢谢 回复： 不客气
