8141a1c11abd 女 21岁
从减肥之后就开始便秘,每天也吃很多水果,还吃燕麦片可是没什么用,该怎么办啊呀
病情分析:你好,建议喝蜂蜜。吃含纤维素的多的菜,芹菜之类的。每天早上空腹喝蜂蜜水,用温水或白开水冲蜂密,坚持,保证你不便秘,现在有一种,柚子茶,是用柚子和蜂蜜做的,比蜂蜜好喝,而且还去火,最好不要吃排毒养颜胶囊。