掉头发比较严重

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

韩俊　主任医师　中医科

湖北中医药大学附属门诊部

咨询范围：医药学...详情>>

病情分析：你好，中医理论有句话发为血之余，血为发之本。头发的营养来源于血，故血气充盛时，头发茂密色黑而有光泽；肝血不足，肾气虚，头发变为苍白，易於脱落。你这种情况，可能是由于熬夜、压力大或营养不良，引起的内分泌紊乱，血气不足，肾气虚引起的症状。也有可能是装修材料、新家具释放出甲醛，引起的化学性脱发。所以建议你可以考虑吃点黑豆、黑芝麻、香菇等黑色食品，有助于补肾，多吃红豆、红糖、红枣，有助于养血。同时，要注意不要熬夜。晚上11点睡觉，次日6点起床，维持内分泌的稳定。针对化学脱发，可以在房间多放几盆绿色植物，这样可以吸附空气中的甲醛，减轻化学性脱发。

追问： 哦 很多人推荐养血生发胶囊 可以吃么

回复： 这是一种中成药，中成药不要望文生义，一定要对症才能服用的，如果不对症容易引起症状加重的。而辩证的唯一办法就是找中医拿脉，才能确切知道的。所以个人认为，想安全有效使用中成药，必须找中医拿脉辩证的。除非你自己懂中医。

追问： I 谢谢

回复： 不客气，祝你健康！