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- 李锦 主任医师 肿瘤科-肿瘤综合科
- 南昌大学第二附属医院
- 咨询范围：擅长肝癌的介入治疗和消化道肿瘤的综合治疗等。...详情>>
病情分析：你好，根据你描述的情况，是在脑力劳动的过程中的不良情绪、消极态度以及缺乏劳逸结合、睡眠不足等因素起了作用。
追问：
昨晚，我23：30睡觉，早上6：30分就起床了。每天，右脑太阳穴处绷紧，很难受，且没精神，工作上的事只好硬撑着做，发挥不好！谢谢！
回复：
这个是睡眠不足的
追问：
那怎么办好呢？
回复：
早点睡觉
追问：
什么时间睡好？
回复：
11点前
