请问一年前摔跤留在膝盖上的疤，要怎么去掉？

黄锐　主任医师　内科-普通内科

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病情分析：你好，此种情况你可以用点疤痕灵治疗，也可以用点复方肝素钠尿囊素凝胶治疗哦，请问还有相关问题吗？

追问： 每天饭前半小时吃蕙仁粉15克杏仁粉5克绿茶粉5克，晚餐只吃两个西红柿，然后6点到7点跳郑多燕减肥操。这样你觉得有用么？

回复： 可以的，如果不缺乏主食没有问题

追问： 那要怎样吃？

回复： 注意三餐主食还是要吃的，但保持七分饱即可哦

追问： 跳操减肥后，如果我不想跳了，应该如何停止跳，才不会反弹？

回复： 逐渐减量，

追问： 医生，您是说把时间一点一点减少么？那我可以三天减少5分钟三天减少5分钟这样子么？

回复： 可以的

追问： 谢谢！

回复： 不客气

追问： 对了，医生，早餐喝黑芝麻糊，会不会长胖？可以用什么搭配黑芝麻糊做早餐？

回复： 黑芝麻属于五谷杂粮，营养不高的，应该不会长胖的哦

追问： 早餐应该用什么跟黑芝麻搭配？

回复： 可以牛奶或豆浆搭配