病情分析：你好，你的舌淡红，苔薄白，属于正常的舌苔啊。如果没有不适症状，就不用管它的 追问： 看不出有气虚血虚的吗 回复： 这个看不出来，不是气虚血虚的舌苔 追问： 我怀疑纵欲过度，有时候有点没精神，中医上有说法吗 回复： 自己注意克制就行，纵欲过度肯定不好。 追问： 哦哦，那纵欲是不是会引起气虚血虚什么的？一般每隔多少天一次房事或手淫对身体无伤害啊？ 回复： 可能会引起肾虚 追问： 那现在改还来得及吗？我前几年手淫过度了，那现在频率改成多少天一次最好 回复： 最好戒掉手淫。 追问： 西医说手淫是不可以戒的，合理的释放对身体有益，刻意克制反而不好，而且精满自溢 回复： 偶尔的一次手淫还是可以的
