什么钙适合五十多岁的人吃，男

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陈安富　医师　创伤骨科

南方医科大学附属南方医院

咨询范围：擅长各种四肢骨折，脊柱骨折，神经肌腱损伤，软组织缺损手术治疗，擅长颈椎病，腰椎间盘突出症，腰腿疼，颈肩痛等诊断治疗，擅长 ...详情>>

病情分析：你好，50多岁的人可以吃吸收效果相对好的钙片，如钙尔奇，乐力钙等，平时注意多吃些牛奶，鸡汤，鱼，虾，骨头汤也是可以补钙的，饮食注意均衡营养