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以前自己做饭不太注意,天天吃肉,基本上每天

d4d32002f4d3    25岁 

以前自己做饭不太注意,天天吃肉,基本上每天半以上太多口味比较种,后来一次体检发现血压高了,115到150,我不想天天吃药能控制好血压么

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山东省烟台市  2013-08-16 18:33:24 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复
张会芳 主任医师 医技科-病理科
浙江中医药大学附属第三医院
咨询范围:病理报告解读;宫颈细胞学检查报告,包括TCT(液基)、DNA检查;妇科炎症;妇科肿瘤;乳腺肿瘤...详情>>

病情分析:你好,一般控制血压先从饮食调节和运动开始,低盐,低油饮食,每天半个小时以上的运动是必需的。

追问: 夏天了,爱喝点啤酒对高血压有影响么,不吃药行吗

回复: 多运动调节到正常血压,如果经过1个月还是调节下来,要吃药。可以少喝酒,

追问: 是不能吃鸡蛋黄么,有人说运动会升高血压

回复: 高血压初期生活指导是低油,低盐饮食,适当运动。运动引起血压升高是暂时的,运动可以提高新陈代谢,降低油脂,保持血管弹性

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