1502763ef9ac 男 16岁
我今年16岁,上高二,自从上高二以来可 能是学习压力大,有时一个人的时候觉得 生活没有意义,甚至有时想到要跳楼,但 是走到栏杆面前又不敢跳下去。但是我只 是想跳楼,没有想其他的,回家的时候会 好很多,这种心情会减缓很多。 曾经去看过一次医生,说是焦虑状态,大 家看看我该怎么办啊
病情分析:你是说你只想到跳楼,没有想到其他的?是因为觉得生活没有意思就想到跳楼呢还是看到楼就想去跳楼,但是去了又不敢呢?平时心情怎么样?有没有心情低落、兴趣减退,有没有觉得自罪自责这样的情况?还有这样的情况有多长时间了呢? 高中肯定课业比较重、相对而言压力也是比较大的,所以有压力肯定是很正常的,但是自己要是不能够很好的排解自己的压力,或者长期紧张焦虑这样的情况可以找心理咨询师陪着你分析一下原因,一起去面对现在的情况。 追问: 没有想到其他的,我就是站到高处就想跳,并没有觉得生活没有意义什么的,平时心情一般 回复: 避免到高处,另外可以找心理医生做一下心理咨询是比较好的。你还必须要认识到你要是真一跳,那么你面临的后果就是不是死,就是残,对你自己和家庭的影响肯定不小。