腰椎尖盘突出要注意什么

因不能面诊，医生的建议仅供参考共5条医生回复

赵树刚　医师　肿瘤科综合

合肥凤凰肿瘤医院

咨询范围：擅长治疗各种常见的肿瘤科疾病。 ...详情>>

病情分析：根据病情及症状现在考虑腰间盘突出，一般吃什么都没有影响，不能弯腰重体力活动，建议症状重时可行手术治疗。

追问： 要补吗？吃壮骨颗粒有帮助？

回复： 不要补，可以吃点，但这个都没有明确的效果。

追问： 市面上卖可以在家做牵引的仪器有用？做什么运动对腰椎尖盘突出有用？

回复： 不要乱用牵引器。可以做锻炼腰背部肌肉。

追问： 怎么锻炼腰部肌肉呢？可以说详细点么？谢谢了

回复： 就是趴到，上肢及下肢往上翘。让背部肌肉拉紧这样是小燕飞动作。

追问： 谢谢您了

回复： 不用谢。