！我每天都吃两根香蕉！有的人说可以减肥！有

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邹毅　主任医师　内科-呼吸内科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长儿科常见疾病，多发病的治疗，预防保健，预防接种等。...详情>>

病情分析：每天都吃两根香蕉，这个可以起到润肠通便的作用，但是对减肥和增肥的作用不大。

追问： 那苹果呢？可以减肥吗？

回复： 不是很明显的，但是不会增肥。

追问： 那对身体有什么好处吗

回复： 有好处，可以补充维生素和纤维素。

追问： 谢谢

回复： 不用谢。