8589acef437b 女 18岁
总是隔三差五地陷入情绪低谷,自己爬也爬不出来,觉得好累。可是,别人有不能理解。有时候,我是真的想好好的说几句话,做个乖乖的孩子,见人发出暖暖的笑。但我总是无能为力,我恨我自己,我的意识我的思想一直都受着巨大的煎熬,但我摆脱不了。
病情分析:你好,每个人的生活都不是一帆风顺的,家家有本难念的经,压力人人都有,关键是要善于排解,以免自己被压力压垮。建议你多运动,多找好朋友倾诉一下,这样就会好很多。同时多参加集体活动,开阔心胸..晚上多使用热水泡脚 追问: 我没有压力可以倾诉。我的问题是我不能好好的表达我的情绪,我不想说话,不想交流,不想见到任何人。我害怕哭哭啼啼悲悲戚戚的场面,我不想他们看到我的心。我觉得一切都应该用我的冷漠来镇压,生活才会平静一点点,我才不会拥有太多的情绪。 回复: 坚持一下总会好的