连续10左右每天晚上都遗精，要么做梦射精，

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

柳红　主治医师　妇科

黑龙江中医药大学附属第二医院

咨询范围：月经不调、不孕症、早产、闭经、崩漏、白带过多，对各种难产也有一定的研究。 ...详情>>

病情分析：根据你的情况是肾阳虚的原因，建议你口服龟鹿补肾丸，还有什么问题吗？

追问： 有什么可以自己锻炼的方法吗

回复： 可以做提肛运动