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- 李玉丰 主任医师 外科-胸外科
- 天津市胸科医院
- 咨询范围：普胸方面外科手术治疗如肺良恶性肿瘤、食管良恶性肿瘤、肋骨骨折、自发性气胸、脓胸、手汗症外科治疗等...详情>>
病情分析：因月经失血，尤其是月经过多者，每次月经都会使血液的主要成分血浆蛋白、钾、铁、钙、镁等丢失。在月经期间，应补充蛋白质、矿物质及补血的食品。如牛奶、鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉、猪蹄、芡实、菠菜、桂圆肉、胡萝卜苹果、荔枝肉、樱桃等
回复：
你的问题是月经吃什么有助于调经？一般在月经期，可以吃益母草膏、益母草胶囊，养血调经，对气血不足、痛经、提前错后皆效。
