因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复
- 梁建英 主任医师 妇产科
- 120健康网医师协会
- 咨询范围：妇幼保健、产后咨询、新生儿疾病等...详情>>
病情分析：常见的引起失眠的原因有：不良的生活习惯、身体的不适、精神因素等。最好是去医院检查一下，看看是否是疾病导致的。另外，临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟左右，最好在水里加点醋，维生素B族叶酸等均有助睡眠，可以在平时注意服用的。
追问：
最近带孩子带累了，
追问：
请问吃佐匹克隆片有用吗？
回复：
应该有不错的效果的
追问：
好的，谢谢
回复：
不用客气的
