病情分析：觉得很累，但睡一会儿会好一些，而且胃口也没过去好了，饭后胃涨。已经四五天了。对了 坐着，躺着没什么感觉，就是一动就晕晕的 回复： 您的情况应该是脾虚、清阳不升的表现。1、可考虑请中医大夫看看，请医生对您的身体进行明确的辩证后选用中药来调治。可考虑选用归脾丸、补中益气丸等调治一下。2、保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步，劳逸结合，避免疲劳；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。 追问： 对了，医生 我鼻炎，而且最近早上起来喉咙有异物，会不会是炎症引起的啊 回复： 嗯，有可能是炎症引起。还可考虑加用逍遥丸。必要时去医院检查一下鼻咽喉镜，以明确诊断指导治疗。
