cf98c5dd6d58 女 17岁
医生，就是有点胖，不要药物治疗，比如什么时候吃什么，吃多少，我想要一个健康饮食减肥计划。
病情分析：少吃多运动是控制体重最佳的方法的。您多吃点蔬菜和水果，少吃点主食，每天运动一个小时，以出汗半个小时为佳。请问，您还有相关问题么？ 追问： 那如果不运动，又应该吃多少，吃几顿呢？ 谢谢医生 回复： 不运动，是很难减肥的
