d14b1e5384cb 男 22岁
我每天工作十个小时,几乎每天都要付出很多体力。想咨询一下适不适合晨跑。我发现很多晨跑的人都是坐办公室的人或老人,他们每天都体力付出的都很少。
病情分析:你好,根据你的情况介绍,如果每天工作过的劳累,建议走路的。或每周跑步2–3次的。