长时间玩电脑，躺着玩手机，现在颈椎痛，怎么

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邵晓燕　主任医师　儿科-儿科综合

启东市聚南医院

咨询范围：儿科相关疾病的诊治...详情>>

病情分析：在用电脑和手机时间过长后导致的颈椎痛，一是要减少用颈的时间，二是局部让家人多按摩等，涂涂也是可以的。