要孩子用提前半年打好基础补充营养吗

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陶亮　主任医师　其他科室

南京市鼓楼医院北院

咨询范围：肝胆疾病，胆囊炎，肝硬化，肝炎，各类肝脏疾病的诊断治疗。...详情>>

病情分析：你好，这个一般准备怀孕前3个月开始吃叶酸就可以了，每天400ug。排卵期比较容易怀孕。

追问： 什么是排卵期

追问： 还有每天400什么

追问： 吃叶酸是治什么的

回复： 叶酸是预防胎儿神经管畸形的。

追问： 那会有副作用吗

回复： 没有

追问： 哦那如果我自身缺钙什么的用补吗

回复： 用钙尔奇D补

追问： 哦那谢谢啦

追问： 请问一下我的指甲有坑坑包包的是不是缺钙啊

回复： 是的，是缺钙和维生素的表现。

追问： 那得吃些什么

回复： 服用钙尔奇D就可以了。

追问： 哦

回复： 嗯，应该注意日常不要偏食，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。

追问： 哦

追问： 都说怀孕期间不能乱吃药但是在没有之前男的吃药能行吗

回复： 应该问题不大的。

追问： 问一下叶酸是放在嘴里含化它还是用水冲服

追问： 保尔钙软胶囊怎么吃

回复： 叶酸是冲服的，软胶囊也是冲服的。不要含化。

追问： 哦谢谢

追问： 叶酸和保尔钙还有 VD钙软胶囊在一起吃不会有副作用吧

回复： 不谢，可以一起吃的。