请问晚上吃苹果好.还是早上吃比较好

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崔文娟　主任医师　内科-神经内科

山东省中医院

咨询范围：擅长治疗神经内科疾病。...详情>>

病情分析：你好，苹果是早上吃比较好。一般来说，水果都应该是早上吃比较好的，一般是上午9点左右吃最好。下午其次，晚上吃营养吸收的最不好。