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脚踝骨折已经82天了,现在脚踝很僵硬,里面

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脚踝骨折已经82天了,现在脚踝很僵硬,里面加了四颗纲钉!我该怎么锻炼才能恢复到最佳???

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河南省南阳市  2013-08-22 10:55:16 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共4条医生回复
李龙 主任医师 外科-泌尿外科
保定市中医院
咨询范围:前列腺炎,前列腺肥大,性功能障碍(阳痿,早泄,勃起功能障碍等),男女性病皮肤病淋病,尖锐湿疣,梅毒,...详情>>

病情分析:建议适当走路,不要跑步,慢慢抬脚训练,注意饮食营养均衡,不要吃辛辣生冷,注意保持作息时间规律,观察看看。

追问: 我现在根本蹲不下去,该怎么办?

追问: 我才21岁,不想留下后遗症!

回复: 不会的,你需要时间恢复的

追问: 那蹲不下去,怎么办?需要什么方法训练?

回复: 需要时间恢复的,慢慢就可以的

追问: 谢谢医生

回复: 不客气

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哪些症状

畸形、异常活动、骨擦音、骨擦感

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畸形、异常活动、骨擦音、骨擦感

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