今年48，腰间盘每节都突出，外带椎管狭窄

赵龙　主任医师　中医科-针灸科

广德县中医院

咨询范围：颈肩腰腿疼痛面神经炎中风后遗症风湿类风湿关节炎等...详情>>

病情分析：您好，腰椎间盘突出症伴有腰椎管狭窄的治疗一般保守治疗相对效果要差一些，如果单纯的针灸治疗是不行的，最好进行小力量的多次的牵引及中药熏蒸等综合治疗，如果无效或效果不明显则应该考虑手术或微创治疗，微创一般有射频靶点消融治疗，臭氧治疗，椎间盘镜治疗等方法，如果不行则还是应当考虑手术治疗为好。

追问： 做小燕飞可以吗？另外还有什么辅助手段？若坚持行走可以吗？

回复： 您好，飞燕式的锻炼一般是在症状缓解时候才能做的，疼痛的时候还是以卧硬板床休息为主，行走应当以倒退着走路锻炼为好，也是要在症状缓解后锻炼才行的。

追问： 谢谢您了，这么晚了，影响您休息了。我自始至终腰部都没痛，特别是躺着时，什么事都没有。现自己买了一个天鉴牌腰椎治疗仪，能振动也能热敷中药，另外还外涂一种液体膏药，叫少林通络康膜。不知可否

回复： 您好，您虽然腰部没有症状，但是问题还是在腰部，因为腰部椎间盘突出造成的神经卡压，从而引起您的下肢疼痛麻木，如果卡压和水肿不解除的话，麻木不能缓解的，所以您最好在自己治疗的同时能够在加上腰椎牵引治疗看看。希望您早日康复。

追问： 谢谢您的指导和建议，给了我信心，我一定会战胜病痛的！同时也祝您工作顺利，身体健康，万事如意！

回复： 不用客气，希望您早日康复

追问： 赵大夫您好！前天，我听朋友的建议，去爬了一次山，咬着牙竟然连续行走了十几里，二个多小时，感觉是这样的:腰部没有不适感，但脚外侧及脚底仍旧持续麻，小腿外侧有时也麻。回来后没有感觉病情加重，是不是我这样情况可以加强锻炼？是否可以说我的病情大有好抟？

回复： 您好，我个人认为您的病情没有好转，但是也没有加重，应该处于缓解期，可以进行适当的锻炼，锻炼强度不宜过大，循序渐进，爬山最好不要。

追问： 哦，是这样，我明白了，遵嘱！慢慢进行康复。