骨刺

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梁建英　主任医师　妇产科

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病情分析：出现骨刺的情况，最好的办法还是采取中医治疗，效果不错，安全性也高很多。建议您可以外用点骨痛灵酊或是鹳草膏，情况严重的话，再口服点大活络丸。另外，平时多做点散步、体操之类的运动，饮食上要保持营养均衡，多吃点富含抗氧化剂的食物，如葡萄、香蕉、番茄等。