af9b6068ed3b 男 21岁
年轻不懂事有手淫的毛病几年了，可能导致了肾虚，有很重的熊猫眼黑眼圈，还掉头发每次洗头都掉好多头发，枕头几天就满是掉落的头发了。求解决的有效方法。
病情分析：你好。这是可以请中医检查下是不是有肾虚的现象，在日常饮食中应合理调配有温肾壮阳作用的药膳,以保证肾精的充满.可多食用壮阳益精类食品,如韭菜,核桃,蜂蜜,蜂王浆,狗肉,羊肉就可以了
