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明天晚上会困但就是睡不着。白天午睡,眼睛闭

5667b6b4d170    21岁 

明天晚上会困但就是睡不着。白天午睡,眼睛闭著,但没十分钟就行了。像过了一个多小时。有什么好方法吗?能缓解睡眠。

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河南省许昌市  2013-08-24 00:36:24 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复
郭良 主任医师 外科-普通外科
邢台市第四医院
咨询范围:外科常见病的诊断及治疗...详情>>

病情分析:多是由于紧张压力或者精神因素造成的症状,你可以适当的服用中药治疗如柏子养心丸、养血安神片,中药没有什么副作用,平时注意放松心情,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善可以提高睡眠质量

追问: 这样会影响月经吗?我已经晚了好多天了

回复: 会影响月经的正常来潮的

追问: 好大。谢谢

回复: 不客气

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