因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复
- 乔平 主任医师 内科-神经内科
- 120健康网医师协会
- 咨询范围：擅长大内科，精神科，神经内科 。对儿科，妇科，两性，肝病，泌尿生殖等专科，用药，保健方面，也有比较熟...详情>>
病情分析：建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.平常注意防止偏食。多晒太阳。
追问：
不用买钙片什么的吗？
回复：
这些食物也可以补充。但是也可以同时补钙的。
追问：
那买钙片的话，买什么效果比较好呢？
回复：
建议买葡萄糖酸钙试试。
