我是20岁，女，气郁体质，该怎么养生，需要

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张治　主任医师　内科-普通内科

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咨询范围：内、外、妇、儿常见病、多发病...详情>>

病情分析：你好，此种情况需要注意保持良好心态，避免压抑和情绪低落，同时注意多交朋友，多吃点蔬菜水果哦，请问还有相关问题吗？

追问： 除了心情愉快该怎么养生呢

回复： 饮食生活规律啊