脚崴了一个月了，下地脚有痛感，不能用劲，肌

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文金明　主任医师　中医科-中医综合科

邯郸大学校医院

咨询范围：擅长不孕不育，月经不调，子宫肌瘤，乳腺增生，胃病腹痛，中风偏瘫，食道癌症、胃部的疾病，风湿病，男科：...详情>>

病情分析：崴脚后应该注意合理的调养，注意保证睡眠，合理的多运动一下，看看有无肌腱的异常，有无异常的筋骨的不通畅的问题，应该注意多按摩一下，三七活血膏，万通经骨贴都行，可以去看看医生

追问： 怎么判断肌腱的异常和筋骨的不通畅

回复： 可以具体的看看骨科