5e779f93939d 男 20岁
说话有气无力,体弱多汗,皮肤不好,经常深呼吸,请问该如何改善,吃什么食物,用灵芝泡水喝有用吗?
病情分析:你好,你主要是时由于血虚,气虚造成的,可以吃点补血的药,比如阿胶等,平时多吃补血的食物比如,动物的瘦肉,蛋黄,豆制品,红枣,红豆等补血的,灵芝泡水是可以的