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- 叶玥琳 其他 营养科
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病情分析：人好，上述情形，如在皮肤恢复良好的情况下的1个星期以后，可消下去，有上述情形，多补充些水分，少吃辛辣食物，冻品饮料，少些太阳暴晒，请问还有相关问题吗？
追问：
请问在减肥时间，没吃饱就一直便秘，一次吃撑了的时候才上厕所，有什么好办法嘛
回复：
三餐规律饮食，多补充些水分，蔬菜，绿叶菜，谷类食物，
