5dff671d975a 女 13岁
我才十三岁,肚子上就有好多好多赘肉,腰围2尺!而且腿也很粗,我该怎样减肥?
病情分析:你好,这种情况还是应该加强体育锻炼,方可减肥啊,例如仰卧起坐,摇呼啦圈,跑步,跳绳等,少吃高脂肪高热量食物,也可以做针灸减肥啊