小腿很粗，应该属于肌肉型的。绷起脚尖小腿后

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李莉　主任医师　皮肤性病科-皮肤科

120健康网医师协会

咨询范围：皮肤科，(湿疹、寻麻疹、皮炎)，男科(前列腺炎、性功能障碍)，美容科。...详情>>

病情分析：您好,通过您的描述,可以练习瑜伽,效果是不错的.注意多休息,避免熬夜,多补充维生素,避免一下辛辣食物,做到心情舒畅.