天天上夜班，便秘

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吴雪飞　主任医师　精神心理科-精神科

中铁四局第四医院

咨询范围：精神科常见病、多发病的诊治。...详情>>

病情分析：你好，便秘与平时的饮食、生活习惯是有一定的关联性的，要多喝水，多吃水果蔬菜，平时的饮食要以清淡为主，少吃刺激性、生硬的食物。

追问： 吃些什么能调理的快一点的，天天上夜班对身体不好，可有什么调理的

回复： 可以喝点麻油、蜂蜜、其次就是需要吃点香蕉。

追问： 哦，谢谢

回复： 不客气的。