睡眠不好，记忆力下降怎么办

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刘天明　医师　皮肤科

呼兰县中医院

咨询范围：皮肤，内科，儿科常见病治疗。比如荨麻疹，过敏，常见皮肤性病。 ...详情>>

病情分析：您好，压力导致的你失眠，如果能弄到枸杞的话，可以蜂蜜泡枸杞吃，睡前泡脚，喝纯牛奶。药物要在当地咨询。