8d5cf84e2680 男 27岁
容易上火,吃不胖,平时应多吃什么,怎么预防?
病情分析:你好,吃不胖等症状,可能是脾胃功能虚弱导致消化不良引起的。我建议,首先,在饮食方面多注意加强营养,多吃肉类和新鲜的蔬菜,补充人体所需的营养,其次,还可以适当服用一些健脾助消化的药物调理,促进营养物质的吸收,药物可以参考:人参健脾丸,复方胃蛋白酶颗粒等。 追问: 具体多吃什么蔬菜比较好? 回复: 你好,多吃蔬菜就可以了,参考:小青菜,小白菜,西红柿等 追问: 多喝点菊花茶咋样? 回复: 你好,菊花有清热的作用,可以服用菊花茶改善内热症状