我的家庭医生

首页 赏金寻医 疾病指南 健康应用
您的位置:120健康网>提问咨询

我晚上睡觉的时候,刚开始睡,总是在床上滚来

a07a38565078    20岁 

我晚上睡觉的时候,刚开始睡,总是在床上滚来滚去的。睡不着。有时候要过1两个小时才睡着。请问怎么做才能有助睡眠

标签:
浙江省湖州市  2013-08-28 19:50:38 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
陶永顺 主任医师 其他科室-体检科
广东省鸿运医疗健康管理集团
咨询范围:健康管理,用药咨询,检验结果咨询,亚健康问题咨询,社区慢性病咨询,男科前列腺炎,阳萎,早泄,性功能障...详情>>

病情分析:您好,不易入睡,这个可以在睡前用热水泡一下脚,或是喝一杯牛奶,或是服用刺五强片和谷维素片来调理一下。

关于我们 联系方式 服务条款 隐私条款
粤ICP备2023094852号  营业执照 医疗机构执业许可证