我冬天怕冷，手脚发凉，爱感冒爱发烧，听说这

李光华　主任医师　内科-普通内科

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咨询范围：心脑血管问题的诊断和治疗，从事本工作30余年，有丰富的临床经验。...详情>>

病情分析：象您这样手脚冰冷的情况，大多是血虚引起的血液循环不畅，不排除脾肾阳虚的可能。如果想自己调理的话，您可以用点中成药，象桂附地黄丸就有不错的效果，药物对身体也没什么副作用，可以坚持使用一段时间。饮食上可以多吃点补阳的食物，象狗肉、羊肉、韭菜等。

追问： 谢谢，那酸性体质是什么情况呢

追问： 还有睡觉磨牙怎么办呢

回复： 这样的情况要及时去医院做个检查的，大多引起磨牙的原因都是存在脾胃虚弱、牙神经问题或是肚子有寄生虫导致的。不及时治疗，不排除会引起口腔问题。平时要注意在睡觉前不要吃太多东西，饮食上也少吃点辛辣、生冷食物。