南瓜吃多会发胖吗？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共4条医生回复

杨灯荣　主任医师　内科-普通内科

徐州矿务集团公司张集煤矿医院

咨询范围：内科类相关疾病的诊治...详情>>

病情分析：你好：通过你叙述的情况，一般来说吃南瓜不会发胖的，但是你不能加糖的。经常吃南瓜，可使大便通畅，防止便秘，尤其对女性，有美容作用。但是没有必要天天吃。

追问： 已经成习惯，都是当早餐来吃的。南瓜自身就是甜的，吃多没事吗？

回复： 吃多了并不好，早餐要经常换换。

追问： 每天我下班较晚，差不多一点才睡觉，睡前吃水果会胖吗？比如苹果香蕉。

回复： 可以的，不会胖，最好是提前半小时吃再睡觉。

追问： 好，谢谢

回复： 不客气，祝你健康快乐。