月经的时候应该喝什么有利于缓解心情

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陶威宇　主任医师　妇产科-妇科

120健康网医师协会

咨询范围：不孕不育,子宫肌瘤,避孕流产等...详情>>

病情分析：月经期的健康饮食：（1）食物：胡萝卜、红苋菜、菠菜、大枣、龙眼肉、猪肝、猪心、羊肝、牛肝、鸡肝（动物肝脏）、蛋类食物。（2）中药：当归、白芍、阿胶、熟地黄、何首乌等，（3）药膳：归芪乌鸡汤、首乌黄芪乌鸡汤、桂圆红枣粥等药膳。

追问： 那应该喝什么啊

回复： 喝红糖水加少许姜片